Subscribe Now

Trending News

Finjak treba kolačiće da bi stvarao fantastičan sadržaj. Slažeš li se s korištenjem kolačića?
Moderna Žena

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove?

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove?

Zanima te kako ostvariti svoje snove? Želiš se riješiti straha i loših navika? Imaš mnoštvo super ideja koje napokon želiš ostvariti? Misliš da je došlo vrijeme za promjene u tvojem životu?

Da, vrijeme je za promijene. Vrijeme je da napokon shvatiš kako trebaš živjeti svoje snove.

Ostvariti snove nije lagan, ali ni težak zadatak. Važno je da ispred sebe imaš jasnu viziju života. Viziju koja te tjera da iz dana u dan postaješ bolja osoba.

Ovih smo dana na Finjaku imali prilike ugostiti pravnicu s višegodišnjim novinarskim iskustvom – Ivanu Mijić Vulinović.

Ivana je supruga, mama troje djece, novinarka, urednica, voditeljica, spisateljica, sveučilišni predavač i još mnogo toga. Trenutno završava doktorski studij međunarodnoga prava.

Početkom proljeća ove godine jedna je njezina umjetnička priča zaigrala na daskama Gavelle u režiji Kristijana Jalžečiča.

No, početak godine donio još je još jedan sjajan uspjeh. U suradnji sa psihoterapeutkinjom Karmen Kmetović Prkačin izdala je prvi hrvatski psihološko-pravni Vodič kroz razvod braka. Isti taj vodič uskoro bi trebao biti objavljen u Sloveniji, a u pregovorima su i za srpsko, albansko, ali i veliko britansko tržište.

Ivana Mijić Vulinović u razgovoru s nama podijelila je mnoštvo sjajnih savjeta. U nastavku ćeš saznati:

  • Kako ostvariti svoje snove?
  • Što nas sputava u ostvarenju snova?
  • Kako se riješiti loših navika?
  • Kako zadobiti potporu bližnjih na putu ka uspjehu?

Pravi je trenutak da počneš ostvarivati svoje snove. U nastavku nauči kako što jednostavnije i što brže doći do cilja. Vrijeme je da promijeniš svoj život na bolje, kreni odmah!

 

Imaš li i ti pravo ostvariti svoje snove?

Svaki pojedinac ima pravo na uspjeh. I to nije samo pravo pojedinca, već je to njegova dužnost prema samome sebi.

Jedna stara izreka kaže: Nisi kriv ako si rođen siromašan, ali si kriv ako umreš siromašan.

No, što zapravo znači biti siromašan? Može li netko imati hrpetinu love, pa ipak biti siromašan? Je li bogatstvo zapravo u novcu ili u nekim drugim neopipljivim stvarima?

Bogatstvo, odnosno uspjeh treba se mjeriti razinom zadovoljstva u životu. Uspješan je onaj koji zadovoljno ostvaruje svoj život iz snova. Onaj koji živi i radi ono što ga uveseljava i što svakom novom danu daje smisao.

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove ivana mijic vulinovic pravnica autorica spisateljica moderna žena finjak portal ideja ivana slika vodoravna
Ivana (lijevo na slici)

“Ja zazirem od onog konvencionalnog viđenja uspjeha kao visokog pozicioniranja na društvenoj hijerarhijskoj ljestvici.

Mada je jasno lijepo kad uložiš u sebe, napraviš nešto dobro, okolina onda to prepozna pa te na određeni način nagradi. Na koncu socijalna smo bića i trebamo u najmanju ruku potvrdu da je to što radimo dobro.

Ipak, uspjeh je prije svega unutarnja kategorija.

Postoji toliko izvana uspješnih ljudi koji su u suštini nezadovoljni, neuspješni, ali i obratno. I tu dolazimo do pitanja snova.

Živimo li svoje snove ili tuđe? Mamine, tatine ili nekog trećeg.

Odgovor na pitanje zašto trebamo živjeti svoje snove nameće se sam od sebe. Iz jednostavnog razloga, jer samo tako možemo biti kompletni, sretni.

Naši su snovi naša esencija, naša istina. To smo mi!

Nema gore stvari koju sebi možeš prirediti od otuđenja od vlastitih snova.

 

Što te sputava da ostvariš svoje snove?

U većini slučajeva ključno pitanje nije Kako ostvariti svoje snove, već pitanje Što nas sprječava u ostvarenju snova? Bojimo li se promjena ili strepimo od ulaska u nepoznato? Nedostaje li nam podrške drugih? Podcjenjujemo li svoje sposobnosti?

Više manje, sva su ova pitanja povezana jednim zajedničkim faktorom – strahom.

Je li strah uistinu krivac za izostanak ostvarenja snova? Krije li se ključ uspjeha u prevladavanju straha?

“Mogla bi sad ispisati puno rečenica, ali sve se svode na jednu riječ – strah.

Možemo taj strah razlagati pa reći kako nas u ostvarenju snova sputava strah od neuspjeha koji korijen ima u uvjerenju kako nismo dovoljno dobri, pametni, sposobni…

Strahujemo i od osude naših bližnjih i šire u slučaju da ne uspijemo.

Strahujemo i od nepoznatog. Svaki san je individualan, različit od tuđih snova, prema tome nepoznanica koju trebamo otkrivati.

Za razliku od snova koje su drugi već pretočili u djela i utabanih staza koje su drugi već raskrčili – ovdje se treba drznuti i krenuti raskrčivati posve nepoznati teren. Nije to lako, ali se isplati.

Ključ uspjeha su autentičnost, hrabrost i upornost.

Autentičnost proizlazi iz intuicije, hrabrost iz nepokolebljive borbe sa samim sobom, a upornost iz discipline”, kaže Ivana.

 

Kako loše navike zamijeniti dobrima?

Svatko od nas ponekad se osjeća kao rob vlastitih loših navika. Možemo li se riješiti tih navika i pretvoriti ih u dobre? Koji je ispravni put stvaranja dobrih navika?

“Svi imamo loše navike. Zamijeniti ih dobrima moguće je samo ako ih se osvijestimo. Ali to nije nešto što se može napraviti preko noći. To je proces. Koraci su teški, a maleni. Ali se isplate.

Najprije trebaš osvijestiti što je to što želiš od sebe, od života.

Ako nemaš odgovor na to pitanje kreni s osvješćivanjem onog što ne želiš. Odgovor na prvo pitanje doći će sam od sebe.

Potom sagledaj što sve trebaš napraviti, kakav trebaš biti da bi došao do tog svog cilja.

Odnosno što sa sobom trebaš mijenjati, koje navike odbaciti, promijeniti jer te koče na putu kojim želiš ići. I korak po korak. Nema druge.

Najzgodniji primjer loše navike je pušenje.

Skoro nitko nije prestao iz prvog pokušaja. Prestanu pušiti, u pravilu, oni koji unatoč činjenici da su ponovo zapalili po ne znam koji put, ne odustanu od želje i namjere da prestanu pušiti. Vjerojatno ima iznimaka, ali one samo potvrđuju pravilo”, objašnjava Ivana.

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove ivana mijic vulinovic pravnica autorica spisateljica moderna žena finjak portal ideja ivana slika navike
Trebaš osvijestiti što je to što želiš od sebe i kojih se navika želiš riješiti

 

Možemo li ostvariti sve što nam padne na pamet?

Mogu ja, ne znam koliko, željeti napuniti Lisinskog, pjevat u duetu s Oliverom i da me prati Zagrebačka filharmonija. No, kad pjevam vlastita me djeca mole da prestanem. A volim pjevati.

Treba biti realan u vezi onoga što volimo i onoga što možemo. Ja naravno neću prestati pjevati, ali pod tušem, kad nema nikoga doma. A svijetu ću ponuditi ono u čemu sam dobra.

To je isto stvar osviještenosti. Uvjerena sam da ne možete zaista jako željeti ono za što niste stvoreni.

Da se vratimo na moje pjevanje. Ja dakle zaista volim zapjevati, ali povremeno. Nisam to ja, nije to moja strast.

Kako ćete najlakše prepoznati je li vam nešto strast ili ne?

Ako s tim, kao ja s mojim pisanjem, dočekate zoru i pitate se: O Bože kad je prije noć proletjela? Kad umorni krenete raditi i razbudite se koliko vas nosi.

Mnogi krivo procjenjuju količinu vremena i truda potrebne da se ostvare snovi. Svi vide tuđe uspjehe, a neprospavane noći i ostalo čemu ne svjedoče ne vide.

 

Kako ne ‘izgorjeti’ u želji za uspjehom?

Mnogi ljudi su ovisni o želji za uspjehom. Kada zacrtaju cilj, jednostavno ne vide ništa drugo osim toga. Iako je to poželjno, ipak je potrebno obratiti pažnju i na ostale stvari oko sebe.

Prioritiziranje je jedna od ključnih stvari koje u tom trenutku moramo odraditi. Odredi prioritete, saznaj u što trebaš ulagati vrijeme i gradi uspjeh postepeno i pametno.

“Kad imam neku ideju gorim od želje da je pretočim u djelo. Nosi me adrenalin, uzbuđenje, pa ne znam stati… Gorim pa pregorim haha.

Uz troje djece od kojih su dvoje jako mali i zahtijevaju stalni angažman bilo bi vjerojatno najlogičnije da se ne bavim ničim drugo osim njima i kućom.

A ja sam eto na porodiljnom napisala dvije knjige, doktorat privela kraju, letim na predavanja, seminare, pišem dvije kolumne.

Sve se može, ali treba i osluškivati sebe. Kad osjetiš zamor trebaš odvagnuti što je u tom trenutku prioritet i nešto ‘žrtvovati’.

Ja naravno nikad ne žrtvujem djecu, a od ovog ostalog teško biram. Ali učim pomalo…”

 

Treba li tražiti potporu bližnjih kada krećeš ostvariti svoje snove?

Mnogi koji se upuštaju u ostvarenje snova, često ne nailaze na pozitivan odaziv drugih. Nerijetko ih se proglašava ‘luđacima’, a projekti iz snova bit će sve samo ne uspješni. Dakle, iznimno je teško zadobiti potporu drugih.

Ima li smisla tražiti potporu zajednice? I kako uopće zajednici obznaniti da krećeš u realiziranje svojih snova? Evo što kaže Ivana:

“E sad tko su bližnji? Ako pričamo o mamama, tatama i ostaloj rodbini tu treba biti oprezan.

Oni nas mogu, ali i ne moraju podržati. To ovisi jasno o njihovoj prosudbi nas, okolnosti i ostaloga. No, njihova prosudba ne mora biti ispravna. Pa onda može i izostati potpora.

Za pretpostaviti je da ste za partnere i prijatelje odabrali ljude koji vas razumiju i podržavaju, ali i koji su vam iskreni i dobronamjerni kritičari.

Prema tome njihovo mišljenje i potpora su bitni i dobrodošli. Mada nekad ni oni uz najbolju volju ne mogu vidjeti ono što vidite vi.

Lakše je i ljepše uz podršku. No, ako podrška i izostane, a onaj vaš unutarnji glas baš vrišti da je to – to, moj je savjet slijedite ga usprkos svemu i svima.”

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove ivana mijic vulinovic pravnica autorica spisateljica moderna žena finjak portal ideja ivana i ivana
Lakše je i ljepše uz podršku drugih graditi uspješan život

 

Je li važno uživati na putu prema ostvarenju cilja?

Put prema ostvarenju snova bit će prevrtljiv, opasan, zabavan, ali i neizvjestan. Neki će reći da je važno samo doći do cilja, bez obzira kakav je put do tamo. Dok drugi stoje iza teorije da je važno uživati na putu prema cilju, jer ako ne uživamo u putu do cilja kako ćemo onda u samom cilju.

Bilo kako bilo, ako želiš živjeti svoje snove, morat ćeš proći jedan vrlo uzbudljiv put. Ivana smatra da je bitno uživati na putu prema cilju, evo što kaže:

“Po meni je posve pogrešan pristup to neko žrtvovanje do ostvarenja krajnjeg cilja koji kao donosi sreću.

San je nešto što se stvara, živi.

Ako vam proces nije užitak onda vjerojatno to i nije vaš san.

Ima naravno teških trenutaka, razdoblja… kad ne ide ni blizu kako ste zamislili i kad se zapitate – ma čemu sve ovo? Tada se samo trebate podsjetiti da ste to vi i da vam ničiji tuđi put, san neće donijeti zadovoljstvo kao vaš. I nastaviti.

Prečesto u težnji da budemo unikatni prestajemo biti svoji. Već sam spomenula – autentičnost je put ka uspjehu. Unikatnost je samo nusprodukt autentičnosti. Svatko tko je zaista svoj je autentičan.

Po meni nema malog i velikog uspjeha. Sve što nas ispunjava, veseli, približava našem cilju je veliko. I zaslužuje slavlje i nagradu”, objašnjava Ivana.

 

Što možemo očekivati od Ivane u budućnosti?

Privatno sam sretna sa svime baš kako jest. Uživam u divnom braku, djeca me iscrpe više nego ijedan posao ali obožavam ih gledati kako rastu, učit od njih upravo onu autentičnost koju sam toliko već puta spomenula.

Što sam starija to svjesno radim sve veći otklon od planova i trudim se prepuštati uvjerenju da će sve biti zaista onako kako treba biti. Na meni je samo da pratim svoj unutarnji glas, intuiciju i radim ono što prepoznam da me u datom trenutku ispunjava.

Jasno da kao kod svih postoji i kod mene onaj egzistencijalni segment koji treba biti zadovoljen kako bi se moglo pristojno živjeti. U tom smislu vidim se kako predajem na fakultetu.

U okviru privatne prakse Psihoterapija&Pravo Coaching koju imam sa suautoricom svojih knjiga psihoterapeutkinjom Karmen Kmetović Prkačin držim seminare i predavanja. To je sve spoj ugodnog i korisnog.

Kako promijeniti svoje navike i napokon ostvariti svoje snove ivana mijic vulinovic pravnica autorica spisateljica moderna žena finjak portal ideja
Ivana (desno) i psihoterapeutkinja Karmen Kmetović Prkačin (lijevo)

Evo uskoro baš imamo veliki seminar u Zagrebu na temu razvoda braka.

Naša knjiga Vodič u sretan brak napisana je i bit će objavljena početkom iduće godine. I nju ćemo ponuditi na vanjsko tržište sad kad smo s ovom prvom probile led. I jasno nastavit ćemo pisati. Imamo ideja za još najmanje 5 knjiga.

Odvažile smo se nedavno na pokretanje svog prvog hrvatskog ali i regionalnog psihološko – pravnog YouTube kanala. Na kanalu ćemo ljudima dijeliti psihološke i pravne savjete, ali im pokušati prenijeti i neke naše životne spoznaje.

On se može pratiti na 24 sata, Women in Adria i Dubrovačkom dnevniku. Povratne informacije nakon uvodnog videa su odlične i kao mala djeca se veselimo toj avanturi.

 

Zahvaljujemo Ivani na sjajnom razgovoru. Ako imaš kakvo pitanje za Ivanu ostavi ga u komentaru.

Napiši nam u komentar kako izgleda tvoj život iz snova. Radiš li na ostvarenju svojih snova?
 

Related posts

Odgovori

Required fields are marked *